Soukromá hodina s Dančou je velmi pestrá a funkční!
- Chcete sundat pár kilogramů?
- Dostat se do fyzičky?
- Zbavit se bolestí zad a krční páteře?
- Nebo se prostě jen chcete cítit dobře, že se hýbete a někdo se Vám věnuje?
- Potřebujete si vybít stres?
- Nebo jen chcete vyběhnout schody bez zadýchání?
- Nikdo na Vás nebude koukat jako při kolektivním cvičení, jen já!
Všechno je to na Vás!
Jsem upřímná, zase Vám nedám nic "jen tak zadarmo", ale bát se rozhodně nemusíte :-)
Video ze soukromé hodiny s Dančou
Video je ZDE
Pavel na videu potřeboval hodně zpevnit vnitřní hluboké svalíky, při jeho výšce měl se zády časté problémy. Sebevědomí a fyzička na nule. Po skoro roce "válení se na míči" jede s Lukášem tvrdé tréninky sebeobrany a kickboxu, a to i více hodin za sebou :-) A jak mu to pomohlo v osobním životě by musel povídat sám:-) Máme z něj radost!
