Rada na první hodinu fitboxu
První lekce Fit Boxu?
V tom případě nám dovolte pár rad:
Na lekci FITBOX přijďte raději 5 min. před zahájením.
Lekce FITBOX mohou být velmi intenzivní, (sami si můžete vybrat náročnost hodiny) proto doporučujeme před, během a po lekci vypít 1l a více neperlivé vody nebo iontového nápoje(Iontové nápoje lze u nás ve FitBoxu centru zakoupit).
Na FITBOX není třeba speciálního oblečení, lze využít to, které používáte pro běžnou sportovní - rekreační aktivitu. Sportovní oblečení pohlcující pot je však vhodnější a na těle příjemnější.
Bandáž nebo FITBOX rukavice. Pokud nevíte jaké, jděte na lekci bez nich a instruktor Vám rád poradí, co je pro Vás to nejlepší. Doporučujeme vyslechnout jeho rady.Je možné si u nás bandáže nejen zakoupit, ale i zapůjčit za poplatek 20kč.
Doporučujeme ČISTOU sportovní obuv, není třeba speciální. Dobrou náladu!
,,Už se na Vás moc těšíme!“
Hezký den přeje tým Fit Boxu Kladno.
Jak to u nás vypadá...
Ukázka z FitBox Maratonu
!!! REZERVACE !!!